现在很多上班族因为工作的原因导致自己身体有了各种疼痛疾病，这些可能都与繁重的工作有关。在工作当中没有进行及时的劳逸结合就会产生很多的身体疾病，而且这种身体疾病带来的疼痛是长期的。还有一个原因就是在工作的时候坐姿不当，或者办公桌椅的高度影响到了坐姿。在工作当中要选择高度合适的办公桌椅，丈夫让我们在工作当中也能够保持最好的高度，可以减少很多身体疾病。

尤其是选择办公椅一定要选择高度合适的办公椅，或者可以调节高度的办公椅，一个办公椅使用得当可以保护工作人员的腰部的。但是有很多上班族就没有注意到这个问题，直到自己的身体出现了很多疼痛疾病才发现自己选择了办公椅不得当。随着科学技术的发展现在办公椅也变得非常智能了，有的办公椅甚至具有一定的体态调节的功能。这种办公椅相对来说价格会高一些。

在选择办公椅的时候也要根据员工的实际身份来进行选择，一般情况下领导人和员工使用的办公也是不同档次的。领导人的办公椅可能是一些真皮办公椅，或者高端定制的办公椅。这种办公椅比较能够凸显一个领导人的身份，所以说选择一把好的办公椅对于领导人来说也是非常重要的。普通员工办公椅的选择也不能马虎，这种办公椅可能是普通材质的，但是也具有一定的高度调节功能，这种功能在办公椅上是必不可少的，因为选择一把合适的办公椅让人在工作的时候可以更加的轻松自如。

办公椅的舒适度在很大程度上影响办公人员的心情，如果有大量采购的情况建议去一些办公以定制厂来进行定制，这样可以以最合适的价格来购买到大量的办公椅。选择舒适度高的办公椅可以根据办公人员的实际姿态来进行各种角度或者高度的调节，自由的体态使人办公的时候有更自由放松的心情，自然工作效率就有所提高，同时也会减少很多因为姿势不当带来的身体疾病。所以选择多功能而且舒适度高的办公也是非常有必要的。